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Bem Estar

Vitamina C previne resfriado? Linus Pauling vs. metanálise revisão Cochrane

arata.se/sbe09 – Vitamina C previne gripe e resfriado? Essa é uma ideia presente na cabeça de muita gente, e a origem histórica dessa crença vem da década de 1970 com o trabalho de Linus Pauling, um brilhante cientista que aliás é o único a receber dois prêmios Nobel individualmente. Porém a Revisão Cochrane que analisamos traz resultados mais atuais…

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Abaixar colesterol, glicemia e triglicerídeos com abóbora

arata.se/ng29 – Tem circulado muito pela Internet a informação de que a abóbora pode ser usada pra abaixar colesterol, glicemia e triglicerídeos. Será verdade? “Adeus colesterol, glicemia, lipídios e triglicerídeos – Um segredinho revelado… (continua)” crédito foto: flic.kr/p/e6xr44

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“Coma alimentos com baixo colesterol!” | The Big Fat Surprise – Nina Teicholz

arata.se/natugoodlivros05 – Por que o imaginário popular está repleto de medo com alimentos que contém colesterol alimentar? O que é que acontece no nosso corpo quando a gente come comida que contém bastante colesterol? Faz sentido recomendar pra alguém comer comida que tem pouco colesterol? Você está assistindo a mais um episódio da série Natugood Livros comentando a obra The …

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Medicina pseudocientifica – blog Medicina Baseada em Evidências, Dr. Luis Cláudio Correia

Hoje nós damos destaque ao artigo “Medicina pseudocientífica”, publicado no blog Medicina Baseada em Evidências, mantido pelo doutor Luís Claudio Correia, Professor Livre Docente em Cardiologia na Universidade Federal da Bahia; Doutor em Medicina e Saúde; Professor Adjunto da Escola Bahiana de Medicina e Médico Cardiologista. Diz ele que a essência do pensamento científico está na humildade de reconhecer a …

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Ensaio Clínico Randomizado: LIMITES e viés de publicação | Natugood Saúde Baseada em Evidências #07

arata.se/sbe07 – O ensaio clínico randomizado tem problemas e limitações, como o viés da publicação. No vídeo anterior vimos as vantagens do Ensaio Randomizado Controlado, que reduz os vieses e é considerado o padrão ouro na saúde baseada em evidências. Hoje continuaremos nossa exploração da medicina baseada em evidências. Todas as referências deste vídeo estão disponíveis em arata.se/sbe07

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O que é colesterol?

CUIDADO COM O COLESTEROL! Já ouviu isso? O colesterol geralmente é apresentado como algo pra ser reduzido, controlado, como se fosse um tipo de inimigo dentro do nosso corpo. Tem gente que acha que o colesterol é um tipo de ferrugem que as nossas artérias vão acumulando. Os medicamentos pra abaixar os níveis de colesterol, que são as estatinas, estão …

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Revisão Cochrane

Archie Cochrane é um dos maiores heróis da saúde baseada em evidências. Hoje falaremos sobre a REVISÃO COCHRANE na série Natugood Comunidade, em que trazemos profissionais de destaque pra que você possa fazer escolhas conscientes para o seu bem estar. A Colaboração Cochrane é uma organização internacional sem fins lucrativos. São acadêmicos que produzem estudos sistemáticos da literatura científica na …

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Ensaio Randomizado Controlado: o que é? | Natugood Saúde Baseada em Evidências #06

Hoje a série Natugood Saúde Baseada em Evidências apresenta o padrão ouro das pesquisas médicas: o Ensaio Randomizado Controlado. —————— SOBRE SEIITI ARATA —————— Seiiti Arata é fundador da Arata Academy oferecendo treinamento online para desenvolvimento pessoal. Reside na Europa após trabalhar por seis anos no Escritório das Nações Unidas em Genebra e como facilitador de comunidades para a DiploFoundation. …

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